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我是一個嚴重的脂漏性頭皮患者，每到秋冬季節交替時，
頭皮屑都會滿天飛，還會紅腫、發癢，有時還會長在臉上，真的非常的困擾
後來自己爬文，找了幾個脂漏性頭皮洗髮精推薦
加上調整生活作息後真的改善很多，分享給大家試試！
首先，先來介紹兩款適合脂漏性頭皮的洗髮精
【古寶-草本抗屑洗髮精露】
這瓶是上網爬文找到的脂漏性頭皮洗髮精推薦第一名
價格便宜又有效，洗完也非常清爽不刺激的感覺
頭皮好像真的能好好呼吸一樣呢
【Avalon茶樹精油洗髮精】
價錢一樣是很便宜，百元就可入手的
可能成分是茶樹的關係，洗完頭皮也是非常清爽
味道淡淡的洗起來比較不擔心有加香精的問題
是精油洗髮精裡少數可以克制我頭皮狀況的
最後，當然還需要配合改善生活作息
除了少吃辛辣油炸物外，還要有充分的睡眠、適當的放鬆
切記不要因為搔癢就去抓，會越來越嚴重的
以上就是我脂漏性頭皮洗髮精推薦分享啦
希望有相同困擾的人都能夠改善～
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